📨 Recent posts
20 totalБывают ситуации, когда не знаешь, куда идти и кого просить о помощи. Особенно если женщина остаётся одна с детьми. Расскажу сегодня об очень значимом социальном проекте от партии "Новые люди" - Штаб юридической помощи одиноким мамам. Это место, где помогают бесплатно, оказывая первичную юридическую и социальную поддержку по сложным жизненным вопросам. Опытные юристы, чёткий пошаговый план действи…
Памятка по Седжаро Сохраните, чтобы не искать эти правила, когда они понадобятся. Пропуск доз если прошло менее 5 дней → введите дозу как можно скорее если прошло более 5 дней → пропустите, следующая по обычному графику Дозу не удваивать !! Перед операцией (наркоз) тирзепатид( Седжаро): отменить за 1 неделю Интервал между инъекциями всегда не менее 7 дней. Нельзя сокращать, даже есл…
Разберем ??? Что действительно дают мне пептидные бульоны • Белок и аминокислоты. Они нужны для восстановления тканей, кожи, мышц и связок. • Коллагеновые пептиды. Это уже расщеплённый коллаген, который легче усваивается, чем обычный холодец или костный бульон. Что можно реально заметить при регулярном употреблении (обычно через 1–3 месяца): ✔️ кожа может стать чуть более увлажнённой и упругой; ✔…
https://t.me/RayaLaserBeauty7677 Я правда несколько раз перепроверила их прайс 😅 Потому что обычно клиники, где есть BBL, Morpheus, LPG и современный александритовый лазер, стоят совсем других денег. В этот раз приехала на поддерживающую процедуру лазерной эпиляции, убрала пушок над верхней губой и волоски в носу, а еще сделала BBL на зону вокруг глаз ✨ Люблю, когда в одном месте можно закрыть ср…
Если честно, больше всего меня впечатлили две вещи. Первая — работа с Анной Быковой https://t.me/docentoshnaya Я довольна,после расстановки поняла, куда смотреть и с чем работать Без давления, без навязывания, Очень мягко, деликатно и при этом невероятно точно. Иногда одна встреча помогает увидеть больше, чем месяцы размышлений наедине с собой. Теперь очень хочу попасть к Анне уже на личный приём…
Макияж за 10 минут ✨ Люблю средства, которые работают без лишних усилий. Когда ничего не скатывается, легко растушёвывается и даёт тот самый свежий эффект «я просто хорошо выгляжу». Собрала весь образ практически из одной коллекции и осталась приятно удивлена результатом 🤍 Делитесь своими любимыми продуктами для макияжа 👇
Ну а если серьезно. Я пришла с 69 кг к 53. И для меня это не только про цифру на весах. Это про легкость, энергию, одежду, в которую снова хочется наряжаться, и про ощущение себя в зеркале. Но хочу сказать честно. Такие препараты — это не “волшебная кнопка” и точно не история из серии «укололась и лежишь красивая». Я очень советую не назначать себе ничего самостоятельно, а сначала проконсультиров…
мы часто покупаем баночки просто потому что «ну вдруг полезно» 😄 Хотя на самом деле у каждого запроса обычно свой продукт: — хочешь выглядеть свежее → beauty-комплексы — просыпаешься уже уставшей → Q10/энергия — нужна базовая поддержка организму → витамин C — спорт, нагрузка, суставы → глюкозамин — йод вообще лучше не пить просто “на всякий случай” И вот это, мне кажется, самое важное. Не пить вс…
Все спрашивают, что у меня в холодильнике, как я питаюсь Показываю честно: не магия, не марафоны желаний и не листья салата 24/7. За последний год я поняла одну вещь. После 40 тело уже не про “просто меньше ешь”. Становится сложнее контролировать аппетит, скачки сахара, вечерние зажоры и вот это вечное “с понедельника”. Долго сопротивлялась всей этой теме, читала, изучала, советовалась. В итоге п…
«Женщина должна…» Обожаю это слово. Должна быть скромнее. Должна родить до какого-то возраста. Не должна много хотеть. Не должна “слишком много работать”. Но и зависеть ни от кого тоже не должна. Иногда ощущение, что женщине нельзя просто жить спокойно и по-своему. И самое грустное, что многие из нас слышат это с детства. Настолько часто, что начинают сомневаться в себе. Но нет. Нормально строить…
Сумки, часы и бижутерия ОПТОМ напрямую с фабрик! Оптовый склад SARA — цены ниже, чем на Садоводе и даже в Китае. Без посредников. Только прямые поставки. ✔️ Минимальный заказ всего от 3000₽ ✔️ Любые позиции в одном заказе ✔️ Постоянные новинки и тренды ✔️ Отлично подходит для перепродажи и выгодно просто для себя Переходи, чтобы посмотреть каталог ⤵️ https://t.me/+fR6v1rpoae85ZTNi
Я раньше в поездки брала миллион разных косметичек. И каждый раз что-то терялось в сумке 😅 Сейчас у меня вот такой набор из трёх, и это реально оказалось супер удобно. Первая, плоская на магнитном замке. Туда идеально влезают документы, телефон, наушники. Всё важное отдельно и не нужно потом судорожно искать паспорт на дне сумки. Во вторую, самую вместительную, собрала все свои «девочковые мелочи…
channel description
Привет Я Марина Твой ГИД по интересным местам 🥰 Расскажу: Что купить 🛍 Куда сходить 🍸 Где отдохнуть 🥳 Наш Инстаграм: instagram.com/wumen_onl По всем вопросам 👉 @Mmarinasta
channel info
similar channels/travel
